Психологические посиделки

С какого года применяется

2023 год

Целевые группы

Члены семей,  состоящих на сопровождении в отделении сопровождения замещающих семей и семей с детьми ОВЗ , и на учете в отделении профилактики социального сиротства   МКУ СО «Социально  реабилитационный центр для несовершеннолетних» Тракторозаводского района города Челябинска, заинтересованные в саморазвитии, расширении психологических компетенций, улучшении текущего психоэмоционального состояния и гармоничного развития семьи.

Главная решаемая проблема

Родители детей-инвалидов, детей из замещающих семей, а также родители детей с отклоняющимся дивиантным и деликвентным поведением сталкиваются с серьезными психологическими проблемами, которые затрагивают всю семью и влияют на качество жизни и взаимоотношения между близкими. Основные психологические трудности , с которыми помогает справиться наша практика это:

- Стресс и переживания всех членов семьи, связанные с диагнозом ребенка, его социальной дезадаптацией и тревогой за его будущее.

- Чувство вины и самообвинения у родителей, особенно у матерей, за рождение ребенка с ОВЗ, и у опекунов, которые не смогли качественно воспитать своих детей (аддиктивное поведение, асоциальный образ жизни, не исполнение родительских обязанностей).и вынуждены воспитывать внуков.

- Напряжение и конфликты между супругами, родителями и детьми часто из-за бытовых сложностей и эмоционального напряжения, что может приводить к конфликтам и разрыву семьи.

- Изоляция и отчуждение от общества из-за чувства стыда и страха непонимания.

- Низкая самооценка и тревожность у родителей, особенно у матерей, которые испытывают ограничения личной свободы и времени, воспитывая особенного ребенка, а также повышенную тревожность в связи с нарушением детско-родительских и внутрисемейных отношений. 

- Трудности в обеспечении эмоциональной поддержки ребенку-инвалиду и опекаемому ребенку, ребенку с отклоняющимся поведением из-за собственного эмоционального истощения родителей.

Цель, основные задачи

Цель: Создание психологических, эмоциональных условий, при которых семья сможет успешно справляться с вызовами, связанными с воспитанием ребенка с ОВЗ, опекаемого ребенка, ребенка с отклоняющимся поведением и обеспечивать его полноценное развитие и социальную адаптацию

Задачи

- Снижение эмоционального дискомфорта и стресса у родителей.

- Обеспечение психологической безопасности и создание благоприятной атмосферы в семье для гармоничного развития ребенка.

- Оптимизация психологического состояния родителей, предотвращение эмоционального выгорания и развитие навыков управления своими чувствами для эффективной поддержки ребенка.

- Развитие у родителей активных стратегий преодоления трудностей, коррекция взаимоотношений в семье и формирование жизненной перспективы.

Этапы реализации практики с указанием алгоритмов действий на каждом этапе

Этап 1. Подготовительный (организационный)

- Подбор квалифицированных специалистов для ведения практики. (Руководитель отделения)

- Формирование материальной базы для внедрения практики. (Администрация учреждения, руководитель отделения)

- Формирование базы фильмов, предварительный просмотр и анализ содержания специалистами, подготовка вопросов для обсуждения. (Ведущий психолог)

- Формирование базы практических занятий. (Ведущий психолог)

Этап 2. Планирование и взаимодействие с участниками

- Составление стабильного расписания проведения встреч. (Руководитель отделения, ведущий психолог)

- Создание чата заинтересованных родителей. (Руководитель отделения, ведущий психолог)

- Входное анкетирование, формирование группы (Психологи отделения, специалист по социальной работе, социальный педагог)

- Выбор темы модуля по запросу участников. (Участники группы, ведущий психолог)

-Выбор фильма для просмотра и метода проведения практического занятия. (Ведущий психолог)

Этап 3. Информационное сопровождение и анонсы

- Анонс выбранной темы в группе ВК. (Специалист по социальной работе)

- Информирование родителей о мероприятиях специалистами Управления социальной защиты населения и отделения профилактики социального сиротства.

Этап 4. Проведение занятия и обратная связь

- Просмотр и обсуждение фильма. (Ведущий психолог)

- Получение обратной связи. (Ведущий психолог, руководитель отделения)

- Проведение практического занятия по теме модуля. (Ведущий психолог)

- Получение обратной связи. (Ведущий психолог, руководитель отделения)

Этап 5. Итоговое оформление и публикация

- Пост о проведённом модуле в группе ВК. (Руководитель отделения)

Этап 6. Аналитико –прогностический.

- Анализ полученной информации и выстраивание индивидуального маршрута сопровождения. (Психологи отделения)

- Анализ эффективности проведенной работы (Руководитель отделения)

Ключевые организации – участники реализации практики и их роль

МКУ СО "СРЦ для несовершеннолетних" Тракторозаводского района города Челябинска - носитель практики.

Характеристики социальных сервисов, технологий, методик

В Практике «Психологические посиделки » использованы разнообразные методы и сервисы

Эбру — это древнее искусство рисования на поверхности воды с последующим переносом изображения на бумагу или другую твёрдую основу (ткань, дерево, керамику, кожу). Название происходит от персидских слов «ob» (вода) и «ru» (поверхность).

Основные особенности техники эбру:

• На поверхность воды наносят специальные краски, которые не растворяются, а остаются на водной глади и смешиваются, образуя уникальные узоры и цветовые эффекты. Чтобы краски не тонули и не смешивались хаотично, в воду добавляют загуститель (экстракт гевеи) и используют краски на основе бычьей желчи.

• Художник с помощью различных инструментов — кистей с жёсткой щетиной, шпажек, гребней или шил — формирует на воде красивые круги, линии, разводы, узоры и даже реалистичные изображения.

• После того как рисунок на воде готов, его аккуратно переносят на бумагу или другую поверхность, создавая уникальные мраморные картины.

• Процесс рисования в технике эбру носит медитативный, творческий характер. Он способствует расслаблению, снижению стресса и раскрытию внутренних ресурсов личности, поэтому используется в арт-терапии и психологической работе с детьми и взрослыми

Сказкотерапия — это направление практической психологии, которое использует сказки и их метафорические ресурсы для развития личности, воспитания, коррекции поведения и эмоциональной поддержки. Этот метод помогает ребенку или взрослому осознать и проработать внутренние проблемы через образы и ситуации, показанные в сказках, которые символично отражают реальные жизненные обстоятельства.

Основные особенности и задачи сказкотерапии:

• Сказка выступает как метафорический язык, позволяя рассказывать о трудностях через героев и события, что облегчает понимание и принятие собственной ситуации.

• Метод способствует развитию самосознания, эмоциональной регуляции, укреплению позитивных жизненных установок и социальных навыков.

• Используются разные формы работы: чтение или рассказывание сказок, обсуждение, сочинение собственных историй, рисование, лепка, инсценировка и театральные постановки по мотивам сказок.

• В работе терапевт внимательно наблюдает за реакциями ребенка, чтобы выбрать оптимальные способы коррекции и поддержки.

• Сказкотерапия не имеет возрастных ограничений и подходит для детей и взрослых.

Таким образом, сказкотерапия — это мягкий, творческий и эффективный психологический метод, который с помощью сказочных образов помогает развивать личность, решать психологические задачи и находить пути выхода из жизненных сложностей через символическое отражение реальности

Метод психологической песочницы, или песочная терапия — это психотерапевтическая техника, основанная на работе с песком и миниатюрными фигурками в специально подготовленном контейнере (песочнице). Человек создает в песке ком-позицию, которая отражает его внутреннее состояние, мысли, чувства и переживания на символическом уровне.

Основные особенности метода:

• Песочница служит способом невербального выражения и общения с бессознательным, помогает снять внутреннее напряжение и проработать эмоциональные конфликты.

• Человек свободно расставляет фигурки и манипулирует песком, создавая образы своего внутреннего мира или конкретных проблем, которые затем обсуждаются с психотерапевтом.

• Метод дает возможность получить доступ к глубинным частям личности, выявить скрытые ресурсы и найти пути для личностного развития.

• Песочная терапия подходит для детей и взрослых и часто используется в комплексной работе при психологических трудностях, эмоциональных расстройствах, в коррекции поведения и для самопознания.

• Сам процесс манипуляций с песком оказывает успокаивающее, релаксирующее действие, способствует развитию тактильных и творческих навыков.

В работе используют деревянный поднос с песком (обычно голубоватого цвета для имитации воды и неба) и коллекцию миниатюрных фигурок — реальных, мифологических, при-родных и рукотворных объектов.

Песочная терапия помогает человеку выразить то, что трудно словами, и через символическую игру в песочнице осмыслить свои внутренние переживания, что способствует гармонизации психики и улучшению эмоционального состояния.

Таким образом, психологическая песочница — это мощный и эстетически привлекательный способ взаимодействия с внутренним миром, который раскрывает творческий потенциал и способствует психической целостности.

Метод динамической медитации — это активная форма медитации, созданная Ошо, которая сочетает физическую активность с психоэнергетической работой для снятия эмоционального и физического напряжения и достижения внутренней гармонии. Она состоит из пяти поэтапных стадий, каждая из которых направлена на высвобождение и трансформацию накопленных эмоций и энергии.

Основные этапы динамической медитации:

1. Хаотичное дыхание (10 минут) — медитирующий быстро и учащённо дышит через нос, концентрируясь на выдохе, наполняя тело кислородом и пробуждая скрытые эмоции. Вдох происходит естественно.

2. Катарсис (10 минут) — свободное выражение любых эмоций через крик, плач, смех, танцы, тряску и другие движения. Позволяет выплеснуть накопившуюся эмоциональную энергию.

3. Прыжки с криком (10 минут) — активные прыжки вверх-вниз с поднятыми руками, выкрикивание мантры «Ху!» на выдохе, что помогает разрушить мышечные зажимы и высвободить заблокированную энергию.

4. Стоп (15 минут) — полная неподвижность и тишина, меди-тирующий наблюдает за внутренними состояниями и окружающим миром, обучается осознанному наблюдению и молчанию ума.

5. Танец (15 минут) — свободное праздничное движение и танец, выражение радости и внутренней свободы, завершающее медитацию и поднимающее настроение.

Проводится обычно утром и сопровождается специальной музыкой. Практика помогает освободиться от стресса, улучшить эмоциональное состояние, повысить жизненную энергию и достичь глубокой внутренней тишины и равновесия.

Противопоказания включают беременность, детский возраст, некоторые сердечно-сосудистые и нервные заболевания.

Таким образом, динамическая медитация — это комплексный метод, в котором через движение, звук и дыхание человек достигает глубокой релаксации, проработки эмоций и обновления внутреннего состояния

Техника воркшопа — это формат группового обучения и совместной работы, направленный на достижение конкретно-го результата через активное вовлечение участников, применение практических заданий и интерактивное взаимодействие. Воркшопы сочетают короткие теоретические блоки с длительной практической частью (обычно 70-80% времени отводится практике), что помогает не просто усвоить знания, а сразу их применить.

Основные характеристики и структура техники воркшопа:

• Цель: создание конкретного продукта или решение задачи (например, концепция, проект, навыки).

• Вводная часть: знакомство участников, постановка целей и правил работы.

• Теоретическая часть: краткие объяснения ключевых понятий (часто не более 10-15 минут).

• Практическая часть: активные групповые упражнения, ролевые игры, мозговые штурмы, творческая работа.

• Обсуждение и обратная связь: совместный разбор результатов, обмен впечатлениями и рекомендациями.

• Интерактивность: вовлечение всех участников, создание безопасного пространства для обмена мнениями и идей.

• Чередование форматов: презентации, дискуссии, практические задания, разогревающие упражнения, перерывы.

• Фасилитация: руководитель (фасилитатор) организует процесс, поддерживает динамику и мотивацию участников.

• Распределение ролей и создание атмосферы для продуктивной работы.

Такая техника способствует развитию креативности, командного взаимодействия, быстрому освоению новых навыков и выработке конкретных решений.

Примерный алгоритм подготовки воркшопа включает определение темы и целей, разработку программы с таймингом, под-готовку материалов и обеспечение комфортных условий для участников.

Таким образом, воркшоп — это динамичная, практикоориентированная методика обучения и совместного решения задач, которая позволяет участникам не только слушать, но и активно создавать, пробовать и обсуждать.

Техника классического лабиринта — это методика, основанная на использовании графического или физического лабиринта, обычно с семью концентрическими кольцами (кругами), которые образуют путь от входа к центру. Основное отличие классического лабиринта — это единственный не-прерывный путь без разветвлений и ответвлений, ведущий от входа к центру и обратно тем же путем. В отличие от лабиринта-головоломки (путаницы) с множеством ветвлений и тупиков, классический лабиринт предлагает подсознательному путешественнику сосредоточиться на движении и медитативном процессе, а не на активном выборе направлений.

Особенности техники классического лабиринта:

• Структура лабиринта: обычно семь концентрических кругов с единственным путём, который проходит через последовательность поворотов налево и направо, создавая гармоничное, сбалансированное движение к центру.

• Процесс прохождения: человек идёт по лабиринту, следуя единственному пути, что помогает сконцентрироваться, замедлиться и погрузиться в внутренние переживания.

• Медитативный и символический аспект: лабиринт рассматривается как метафора жизненного пути с этапами развития, испытаний и осознания; движения «внутрь» — это погружение в себя, а возвращение — процесс интеграции опыта.

• Применение: техника используется в арт-терапии, психологической практике и самопознании для снижения стресса, раз-вития осознанности и рефлексии.

• Симметрия поворотов: в классическом лабиринте количество поворотов налево и направо обычно равно, что символизирует баланс и гармонию.

Цели и эффекты техники классического лабиринта:

• Помогает сфокусировать внимание и привести ум в состояние медитативного спокойствия.

• Способствует осознанию этапов личностного развития и поиска внутренних ресурсов.

• Служит инструментом для работы с подсознанием через символическое путешествие.

• Используется для снижения тревожности и эмоционального напряжения.

Таким образом, техника классического лабиринта — это не столько поиск выхода из сложного головоломного пути, сколько осознанное и структурированное движение по пути к центру себя, с целью получить новые инсайты и восстановить внутренний баланс.

Техника арт-терапии — это психотерапевтический метод, использующий творческое самовыражение через различные виды искусства для исследования и проработки внутренних психоэмоциональных состояний человека. Арт-терапия помогает через творческий процесс выражать эмоции, решать внутренние конфликты и улучшать психологическое состояние без необходимости вербализации сложных переживаний.

Основные характеристики техники арт-терапии:

• Активное творчество: участие пациента в создании собственного художественного объекта (рисунки, лепка, коллажи, песочная/глиняная терапия и др.), что способствует катарсису — эмоциональному очищению и пониманию себя.

• Фокус на процессе, а не на результате: важен не эстетический итог, а именно то, каким образом и какие внутренние переживания проявляются через творчество.

• Использование символов и образов для выражения бессознательных аспектов личности, которые трудно озвучить словами.

• Разнообразие техник: рисование, коллажирование, лепка, песочная терапия, музыкотерапия, драматерапия, фототерапия и другие.

 

Результаты применения практики за последние годы:

2023 год:

Улучшение психологического климата в семье: через психокоррекционную работу снизилось эмоциональное напряжение, устранились дезадаптивные формы поведения, укрепились эмоционально-тёплые отношения между членами семьи

Социальная адаптация и интеграция семьи: родители получили поддержку в преодолении социальной изоляции, научились налаживать контакты с внешним миром, что способствует сохранению и укреплению семейных связей, а также предотвращению распада семьи.

Создание доверительных отношений с педагогами и специалистами: психолог способствовал выстраиванию партнёрских отношений между родителями и образовательными учреждениями, что улучшило совместную работу по развитию ребёнка и снизило чувство неопределённости и тревоги у родителей

Развитие у родителей адекватной самооценки и уверенности в собственных силах помогло им конструктивно решать возникающие трудности и поддерживать ребёнка в процессе обучения и реабилитации

Услуги получил 31 родитель.

- Родители получили информацию о новом формате взаимодействия с помогающей организацией – Родительский клуб.

- Ознакомились и актуализировали знания о методах психологической поддержки в условиях отделения.

- Получили новую сеть социальных контактов с родителями и педагогами отделения.

2024 год:

- Увеличилось количество участников клуба на 80%. Услуги получили 56 родителей.

- Увеличилась посещаемость мероприятий клуба на 48%

- Возникли дружеские отношения между участниками мероприятий.

- Клуб стал важным и комфортным пространством для родителей, где они проводят время и получают поддержку, помимо дома и работы

- у 50 % семей улучшился психологический климат ,снизилось эмоциональное напряжение, 

- 73% Родителей получили поддержку в преодолении социальной изоляции, научились налаживать контакты с внешним миром, что способствует сохранению и укреплению семейных связей, а также предотвращению распада семьи

- Созданы доверительные отношения с педагогами и специалистами: что улучшило совместную работу по развитию ребёнка и снизило чувство неопределённости и тревоги у родителей

2025 год:

Увеличилось количество участников клуба на 40%.Услуги получили 78 родителей

- Значительное снижение эмоционального дискомфорта и стресса отметили 60% родителей.

- Снижение маркеров эмоционального выгорания и развитие навыков управления своими чувствами для эффективной поддержки ребенка отметили 80% родителей.

- У 50 % семей отмечена коррекция взаимоотношений в семье

- У 40% семей снизился уровень стресса и тревожности, связанных с воспитанием детей и их адаптацией в обществе.

- Семьи получили поддержку и ресурсы для более осознанного и уверенного взаимодействия, что способствует укреплению доверия, улучшению эмоционального климата и формированию положительного настроя на дальнейшее развитие и успешную социализацию ребёнка

- Скорректировано чувство вины и самообвинения у родителей. 80% участников сформирована адекватная самооценка.

- Родители смогли преодолеть изоляцию и отчуждение от общества из-за чувства стыда и страха непонимания. Клуб помог выйти из бытовой рутины и напряжения семейных отношений.

- Найти поддержку и понимание среди других участников и профессионалов (психологов, педагогов)

- Научиться новым подходам к воспитанию, получить знания и обменяться опытом.

- У родителей расширились социальные связи, укрепилось чувство принадлежности и сопричастности. Они смогли вдохновиться и получить мотивацию для позитивных изменений в семье

- Увеличилась узнаваемость учреждения и лояльность родителей к предлагаемым мерам поддержки и сопровождения.

Специалисты

Специалисты- психологи обладающие сочетанием психотерапевтических знаний, навыков работы с аудиовизуальным материалом, этической ответственности и умением организовывать процесс так, чтобы максимально эффективно использовать потенциал кино для психологической поддержки и развития участников. Специалисты по социальной работе, социальные педагоги.

Нормативные правовые документы

ФЗ № 442 от 28 декабря 2013

Порядок предоставления социальных услуг поставщиками социальных услуг в форме социального обслуживания на дому несовершеннолетним и их родителям, находящимся в социально опасном положении или трудной жизненной ситуации. Утвержден Постановлением правительства Челябинской области от 21.10.2015г .№ 546-П

Локальные нормативные акты

Устав МКУ СО "Социально- реабилитационный центр для несовершеннолетних" Тракторозаводского района города Челябинска

Положение от отделении сопровождения замещающих семей и семей с детьми ОВЗ.

Положение об отделении профилактики социального сиротства.

Специальное оборудование

Мультимедийная система для демонстрации фильмов

Психологическая песочница

Баннер "Классический лабиринт"

Наборы метафорических карт Т.Д Зинкевич - Евстигнеевой

Комплекты для рисования эбру

Информационные ресурсы

https://srcn10.eps74.ru/

https://vk.com/club167758689?from=groups

Другие ресурсы

Разработаны формы входного анкетирования, формы обратной связи, опросники, методические пособия, формы мониторинга, алгоритмы индивидуального сопровождения. 

 

 

Представленность практики на всероссийских мероприятиях в последние годы

Признания (награды), которыми отмечена практика за последние 3 года

Премия Губернатора Челябинской области молодым специалистам системы социальной защиты населения Челябинской области, разработавшим авторскую программу и методику, направленную на работу с семьями и детьми. 2024г.

Наличие информации о практике в сети «Интернет»

• Динамическая медитация
• Практическое занятие к фильму "Осмосис Джонс", Воркшоп «Мое здоровье».
• Практическое занятие к фильму "Простые сложности" "Дорога взросления"

Имеющиеся методические материалы

Разработаны методические материалы.  https://cloud.mail.ru/public/Eyjz/tPwyrf2Tr 

Инструменты тиражирования

Консультация

Специалист организации, ответственный за содействие тиражированию практики

Бабкина Ю.Е

Презентация

Фотоматериалы

Видеоролики